保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【oserio 歐瑟若】無線星光BMI體重計(MTG-305)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【oserio 歐瑟若】無線星光BMI體重計(MTG-305)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【oserio 歐瑟若】無線星光BMI體重計(MTG-305)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【oserio 歐瑟若】無線星光BMI體重計MTG-305
■ 可量測體重、BMI功能
■ 無線傳輸，隨身健康管理
■ 優雅超跑曲線，居家夢幻逸品
■ 上秤自動測量及30秒省電設計
■ 豪華大秤面，舒適安全穩固，14號腳都站的下
■ 鏡面6mm焠火鋼化玻璃，安全防護升級
■ 高雅鏡面秤台不易吸附油漬汗水，光滑好清理
■ 秤面多工上色，平台完整好踩
■ 美背設計，一體成型，不入塵
■ 優雅人體工學，好握好拿取
■ 工學舒適大R角，安全包邊設計
■ 支點水平補償技術，受力平衡精準
【商品規格】
主商品：體重計*1
尺寸(mm)：320x320x31
BMI：0~150
重量(g)：2000
秤重範圍：5~150kg
顏色：MTG-305B（天際藍）、MTG-305R（火焰紅）
產地：中國
以上規格±3％
品牌名稱
產地
- 中國大陸
商品規格
- 1.商品組合：體重計MTG-305
2.商品規格：尺寸(mm)320x320x31
3.商品品名：【oserio 歐瑟若】無線星光BMI體重計MTG-305
4.商品重(容)量：重量(g)2000
5.內容物名稱(成分)：*
6.食品添加物名稱：*
7.原產地(國)：中國
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：啟德電子股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市大里區國中路103號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-203766
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：*
12.食品業者登錄字號：*
13.投保產品責任險字號：*
備註欄：*
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尺寸(mm)：320x320x31
BMI：0~150
重量(g)：2000
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
王祝華 陳曦 王迎霞 科技日報記者 何星輝 疫情暴發後，醫院成了高危區域，大量非急癥門診關閉，求醫不便的患者，開始轉向線上問診。日前，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會，網際網路醫療頻頻被「點名」。 據統計，疫情期間，國家衛生健康委的委屬管醫院網際網路診療比去年同期增加了17倍。同時，一些第三方網際網路服務平臺的診療諮詢量也比同期增長了20多倍。因為疫情的催化，網際網路醫療「流量井噴」。隨著國家政策的加持，蓄勢已久的網際網路醫療貌似迎來了春天。 隔空問診「爆髮式增長」 「醫生，我有點輕微咳嗽，不知道是不是得了肺炎？」 「不要急，跟我詳細說說你的情況……」 不用「面對面」，隔著螢幕就能尋醫問診。疫情期間，阿里健康上線了義診服務，不少醫生在脫下白大褂後變身「淘寶主播」。江西省廬山人民醫院發熱門診醫生張沛，首次直播就吸引近10萬人次觀看。短短一小時，他回答了100多個問題。用他的話說，一場直播的強度絲毫不亞於一臺小手術。 在有「中國大數據之都」美譽的貴州省貴陽市，有家叫「朗瑪信息」的上市公司，同樣運用「網際網路+醫療」技術為全國各地民眾提供免費遠程問診服務。視頻問診8000餘次、圖文問診50000餘次、瀏覽量近400萬人次……這是一個月內「朗瑪信息」交出的成績單。 疫情期間，阿里健康、好大夫、微醫、丁香園等眾多網際網路醫療企業反應迅速。隔空問診「爆髮式增長」，無疑大大緩解了線下門診的壓力，也避免了交叉感染，讓網際網路醫療得到了一次集中檢閱。 開闢抗疫「第二戰場」 疫情期間，一些傳統的公立醫院積極擁抱網際網路，整合醫療力量，用網際網路醫療開闢了抗疫「第二戰場」。 2月10日，天津醫科大學總醫院上線「網際網路門診」，首批103名醫生在線服務，患者可以通過圖文或視頻的方式在線諮詢。3月3日，「網際網路門診」升級，可以實現線上支付、醫保線上實時結算、藥品快遞到家等功能。運行一個多月，天津醫科大學總醫院「網際網路門診」服務患者近6000餘人次。 「雲診療」更是打破了優質醫療力量的地域界限。 疫情期間，寧夏回族自治區人民醫院網際網路醫院積極協調，多次通過遠程視頻，為湖北襄陽「線上馳援」。作為全國首個「網際網路+醫療健康」示範區，寧夏目前已構建起覆蓋到鄉村的五級遠程醫療服務體系。在抗疫中，「雲診療」發揮獨特作用，全區22家網際網路醫院形成聯盟，開展在線問診3萬餘例，約40萬人受益。 「我們支援襄陽的醫護人員名額有限，但目前雙方已建立了聯絡員機制，更多專家可以通過遠程會診發揮作用。」寧夏人民醫院信息中心主任李寧說。 網際網路醫療靜待春暖花開 疫情催化「流量井噴」，與餐飲、酒店、旅遊等行業經歷的「寒冬」相比，此前並不活躍的網際網路醫療行業悄然間好像迎來了「春天」。特別是疫情期間，國家層面相繼出臺政策，助推網際網路醫療發展。 「整個網際網路行業在疫情期間開展了大規模的諮詢和義診，進行了一次很好的用戶教育。疫情促使在線問診完成了從醫到藥的整個過程，是對用戶習慣更深層次的培養，更是對行業更進一步的促進。」小鹿醫館聯合創始人兼CEO劉欣悅表示。 不過，網際網路醫療的短板也很明顯。 寧夏衛生健康系統一位業內人士透露，實體醫院診療過程中的臨床檢查優勢，是網際網路診療手段無法比擬的。坐享便利的同時，不少患者更擔心它存在診斷不準確、用藥不合理等問題。另外，當前醫保報銷尚未納入網上醫療體系，行業監管和行業規範都有待完善。 「技術的進步、政策的鬆綁、企業戰略選擇比疫情的影響更大。」劉欣悅認為，從客觀上來講，疫情作為偶發事件很難成為網際網路醫療行業爆發的拐點。 不管怎樣，經此一「疫」，網際網路醫療越來越受到重視，這是一個好的開端。
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