廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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商報消息:(融媒體記者 譚宗佑 唐偉 陸紅東 通訊員 杜紅雲 段媛)和風送暖,萬物復甦。根據省教育廳、市教育局相關通知,落實疫情期間開學複課的要求,通過周密部署和嚴格篩查,4月7日,武岡市第三中學初三年級迎來了開學的第一天。由於領導重視,準備充分,各項工作井然有序,平安穩定,實現新學期開門紅。 ... 為確保學生順利返校,學校黨總支書記、校長夏文強帶領全體工作人員7點就趕到學校做準備,指導開學防疫的相關工作。7點30,學生開始分批次有序入校,全面消毒—體溫監測—前往各班指定教室—填寫開學登記表—遞交健康信息申報和承諾書,一切有條不紊地進行著。 ... 為從源頭上阻斷傳染源,禁止家長陪同入校,學校建立了嚴密的校園防控網絡,制定了詳盡的方案,對每一個環節進行嚴密把關,做到人員到位、物資到位、措施到位、工作到位,各個環節萬無一失,保障師生健康安全,維護校園安全穩定。學校大門口,學生入校秩序井然,排隊接受手消毒測量體溫等;食堂里,師生實行錯峰就餐,進入食堂大門前要測體溫,學生分年級分班對應位置單人單桌同向就座;課堂上,一旦有學生出現發熱不適癥狀,老師能迅速準確應對。學校每層宿舍樓都設置有體溫測量點和備用宿舍,工作人員及時了解學生情況,以防突發情況發生。教師與學生志願者自發有序為返校學生運送行李,成為了校園裡一道亮麗的風景。 ... 武岡市委常委、宣傳部長羅健等領導、教育局副局長王書華等一行來到學校對初三復學工作進行督導檢查。羅部長等領導仔細了解學校返校具體流程,認真查看學生進校的各個環節,強調學校要切實做好學生錯時順向用餐工作,搞好食堂衛生等,把師生生命安全和身體健康放在第一位,嚴格落實各項疫情防控措施,細化管理,把每個環節的工作做細、做實,堅決守牢校園疫情防控陣地,為學生營造一個安全、安心、安靜的學習生活環境。 ... 下午2點,學生安全到齊,在班主任的帶領下迎來了開學第一課。師生認真觀看了「如何預防新冠肺炎」、「新冠肺炎知識」、「新冠肺炎100問大全」和「向英雄致敬」的主題班會等內容。學校將疫情防控相關知識教育和心理健康教育作為開學第一課內容,全面普及科學防範知識,引導學生掌握正確的防控方式,提高防範意識,養成良好的衛生習慣,收到很好的效果。 ... 本次開學,得到了上級領導及各部門的大力支持,武岡市教育局按照「一校一案」原則完善細化防控措施,建立教育、衛健、交警、學校四方聯動機制。交警部門派出交警專門疏導校門口的交通,公安也派巡查特警來校門口為安全開學保駕護航。 ... 下一步,學校將繼續嚴格監控,協調落實後續物資供應,及時妥善處置突發情況,確保疫情防控和教育教學兩手抓、兩促進、兩不誤,實現防控教學雙豐收。 ...

 

 

內容簡介

探討約翰.坦伯頓投資策略的第一本著作

  「趁別人垂頭喪氣賣出時買進,趁別人貪得無厭大買時賣出,這需要極大的堅強意志,卻終有極大的報酬。」
─約翰.坦伯頓爵士(Sir John Templeton)

  傳奇色彩濃厚的基金經理人約翰.坦伯頓爵士(Sir John Templeton),被尊為全球一等一的價值型投資人,因為首倡全球投資,且在長達五十年的時間內,表現優於股票市場而名聞遐邇。《錢》(Money)雜誌稱他是「世紀最傑出選股高手」。《坦伯頓投資法則》一書帶我們管窺約翰爵士歷久而彌新的投資原則及方法。這是一趟前所未見的旅程。

  《坦伯頓投資法則》先回顧約翰爵士顛撲不破的投資選股過程背後使用的方法,接著介紹他最成功的交易實例,並且說明今天的投資人可以如何在本身的投資組合,運用約翰爵士的贏家方法。這本書詳細解釋他最有名的原則──在極度悲觀的時點進場投資──並且告訴我們,約翰爵士終其事業生涯,運用什麼技巧,尋找這些時點,並且善用它們。

我們可以學到的寶貴教訓有:

.當其他的投資人對壞消息反應過度時,知道如何保持頭腦冷靜
.像約翰爵士那樣撿便宜股票買進──情緒激動的賣方拋售的股票,樂於承接;他們拼命買進的股票,放手賣給他們就是
.放眼全球,擴增你的便宜存貨
. 透過分散投資,保護你的投資組合不受自身傷害
.根據定量因素選股,不看定性因素
.採用能夠度過所有市況榮枯的優良投資策略。

作者簡介

洛蘭.坦伯頓 (Lauren C. Templeton)

  是洛蘭坦伯頓資本管理公司(Lauren Templeton Capital Management, LLC)的獨資業主。東南對沖基金協會(Southeastern Hedge Fund Association, Inc.)的創辦人兼董事長。

史考特.菲利普斯(Scott Phillips)

  是洛蘭坦伯頓全球極度悲觀基金(Lauren Templeton Global Maximum Pessimism Fund)的首席分析師兼投資組合經理人。

譯者簡介

羅耀宗

  台灣清華大學工業工程系、政治大學企業管理研究所畢業。曾任《經濟日報》國外新聞組主任、寰宇出版公司總編輯。曾獲時報出版公司2002年「白金翻譯家」獎。設有「羅網」個人網站(www1.andrewlo.idv.tw)

  所著《Google:Google成功的七堂課》獲中華民國經濟部中小企業處九十四年度金書獎。另著有《第二波網路創業家:Google, eBay, Yahoo劃時代的繁榮盛世》。

目錄

序:約翰.坦伯頓爵士
第1章 逢低承接高手誕生
第2章 極度悲觀情緒中的第一筆交易
第3章 不尋常的全球投資常識
第4章 率先迎向朝日
第5章 股票之死,抑或多頭市場之生?
第6章 放空泡沫毫不遲疑
第7章 危機即轉機
第8章 歷史韻律
第9章 投資債券不無聊
第10章 睡龍驚醒
 

  九十五歲生日轉眼就到,我始終相信,沒有比活在這個時代更好的時候了。我們應該深深感恩能夠生在這個難以置信的繁榮盛世。我這把年紀,幾乎全部的心力和資源都投入坦伯頓基金會(Templeton Foundations)。它的重點工作是為全世界人類建立精神財富。

  直到今天,仍然有投資人寫信給我,或者希望提供投資建言,或者表達對全球經濟的憂慮。整個人類歷史上,人總是太少注意投資和一般的人生領域中,種種問題所帶來的機會。我這一輩子,見到我們受惠於無數驚人的成就。二十一世紀給我們很大的希望和美好的承諾,也許這是充滿機會的新黃金年代。

  《坦伯頓投資法則》一書,簡短提到我的投資生涯史。我的姪孫女洛蘭.坦伯頓(Lauren Templeton)和她先生史考特.菲利普斯(Scott Phillips)描述了一位便宜股獵人見獵心喜的投資心理狀態。我們能用的投資方法不計其數,但當我買進的股票,價格遠低於它們的內含價值(intrinsic worth),總是操作得最為成功。我的整個投資生涯,都在世界各地搜尋能夠買到的最好便宜股。研究顯示,投資世界各地的股票組合,和簡單、分散的單一國家比起來,長期而言,可能波動性較低,報酬率較高。分散投資應該是任何投資計畫的基石。

  在極度悲觀的時點投資,是我整個事業生涯使用的一個原則。也就是說,極度悲觀的時點,正是最樂觀的時候。《坦伯頓投資法則》說明了我在整個事業生涯使用哪些方法,確認一支股票、一個行業或某個國家的極度悲觀時點。

  生活上幾乎每一種活動,人總是希望前往遠景最好的地方。你會到未來綻現榮景的行業找工作,或者到展望最佳的地點設廠。但我的看法是,如果你選擇公開交易的投資,那就必須反過來做。你應該試著用相對於一家公司的價值,可望買到的最低價格去買股票。股票以便宜的價格賣出的理由只有一個:因為其他的人正在賣。再也沒有別的理由。要買到便宜的價格,你必須去投資大眾最害怕和最悲觀的地方找。每當你用低廉的價格買到未來獲利能力很強的東西,那就表示你做了很好的投資。要做到這一點,唯一的方法是在別人賣出時買進。這個概念,投資人通常攪得一個頭兩個大;要和主流意見反其道而行並不容易。我在整個投資生涯,奉行下述的座右銘:

  趁別人垂頭喪氣賣出時買進,趁別人貪得無厭大買時賣出,這需要極大的堅強意志,卻終有極大的報酬。

  但願投資人看了這本書,將擁有買低賣高的必要技巧和信心。這往往表示,你必須避開正在流行的東西。記住這句金玉良言,對你可能有幫助:

  多頭市場因為悲觀情緒而誕生,因為疑慮交加而成長,因為樂觀情緒而成熟,因為亢奮狂喜而死亡。極度悲觀瀰漫時,正是買進的最好良機,而極度樂觀洋溢時,正是賣出的最好良機。

約翰.坦伯頓(John M. Templeton)
 

詳細資料

  • ISBN:9789861575438
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

第1章
一個便宜股獵人的誕生

(1931年)大學二年級才開學,家父語帶抱歉地告訴我,他連一塊錢也籌不出來供我念書。起初這有如晴天霹靂,現在回想起來,卻是再好不過的事。
─約翰‧坦伯頓爵士


我們是什麼樣的人,有很大一部分是兒時塑造的。拿我叔叔約翰‧坦伯頓爵士(Sir John Templeton;以下簡稱「約翰叔」)來說,他對人生、投資和公益慈善抱持的方法,顯然有很大一部分,可以追根溯源於他的童年。約翰叔在田納西州的小鎮溫徹斯特(Winchester)長大成人,父母哈維(Havey)和薇拉(Vella)灌輸他一套價值觀。不管什麼時候,處於什麼狀況,那些價值觀持續引導著他。他最早學會的美德,主要是節儉、勤勞、好學和恬靜自信。如果要我用一句話概括形容他的性格,那便是「樂天知命」。我們會陸續談到,這些美德是他的父母以獨特的自由放任作風教導孩子,以及他年近二十和成年之初,正逢經濟大蕭條的深刻體驗而養成的。最重要的是,我們將探討這些美德和集體的經驗,如何塑造一個人,使他成為世界上最成功的投資人之一。

人們在將約翰叔的投資風格分門別類時,常說他是價值型投資人(value investor)。提到價值型投資人,我們就會想起班傑明‧葛雷姆(Benjamin Graham)這位創導型投資人。葛雷姆著有《證券分析》(Security Analysis)一書,是另一位世界知名投資人華倫‧巴菲特(Warren Buffett)的業師,塑造了巴菲特的投資風格。簡單的說,約翰叔本身的投資方法,的確用到葛雷姆早期的風格,這一點沒有疑問,但他最後將那些知名且常被視為經得起千錘百鍊的風格加以發揚光大。暫且不談葛雷姆的投資金律,我們來簡化價值型投資人的定義。我們認為,價值型投資人購買特定的資產或物品時,希望支付的價格低於他或她相信的真正價值。這個定義的核心,是簡單卻極其要緊的假設:一項資產或物品的價格,可能和它的真實價值(true value or worth)不同。

由於奉行葛雷姆金律的價值型投資人為數眾多,可能有人認為約翰叔讀過《證券分析》一書,並且應用它的方法,然後,其餘的部分,大家都知道了。事實卻不全然如此。年輕的約翰叔1930年代踏進投資顧問業,展讀《證券分析》時,老早已經是價值型投資人。

約翰叔小時候,父親(也就是我的曾祖父)老哈維在溫徹斯特當律師。哈維的辦公室正好位在鎮廣場旁邊,從窗戶看出去,就是郡法院。1920年代中、末期,一直到經濟大蕭條期間,哈維經常在律師的本業之外,想方設法積攢財富。他經營一座軋棉廠、賣保險、出租住宅、投入農場之類的土地買賣。有趣的是,買賣農場的生意,給那時還年幼的約翰叔上了價值投資法的第一課。1920年代,經營農場的收入往往相當有限──約翰叔說,平均一年約兩百美元──所以那些業務經常以失敗收場,接著不幸的是,農場業主被迫清售抵押品。一般來說,農場喪失贖取權之後,會在溫徹斯特鎮的廣場拍賣,賣給出價最高的人。
 
 

 

 

 

 

 

 

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